DE ONDE VEM A VITALIDADE DE PAUL MCCARTNEY AOS 82 ANOS?

ELE É ADEPTO DO VEGANISMO HÁ 30 ANOS

Paul McCartney: onde vive? O que come? O que faz?

Durante diversas entrevistas, Paul McCartney já deixou claro como é a sua alimentação: sem nenhum ingrediente de origem animal. Aliás, há 30 anos que o músico é adepto do veganismo, e começou quando ele estava pescando. Nesse dia, ele percebeu como o peixe morria sem conseguir respirar preso pela vara de pescar. A partir de então, ele se tornou uma das celebridades mais ativas no movimento vegano.

Em uma campanha do conhecido grupo PETA (Pessoas pelo Tratamento Ético dos Animais), o britânico contou que todas as pessoas seriam vegetarianas se elas vissem o que acontece dentro dos matadouros.

Além do veganismo, o cantor também tem o hábito de praticar atividades físicas regularmente, mas explica que dispensa um personal trainer. Paul McCartney levanta pesos, é fã de corrida e ioga.

“Não sou o tipo de pessoa que precisa de um treinador para ficar em forma. Vou observar o que eles fazem e depois copio. Faço um pouco de corrida, um pouco de cardio, alguns pesos, algumas flexões de bola e, sempre, aquecimento e alongamento antes e depois de cada treino”, contou o astro musical em uma entrevista.