APÓS INTERVALO PARA AS FESTIVIDADES DE SÃO JOÃO, O PROJETO ZUMBA VOLTA COM TUDO, EM FARO-PA

 

O Projeto Zumba Muiraquitã, desenvolvido pela prefeitura municipal através de sua secretaria de Cultura, após estar desativado durante duas semanas devido às festividades em louvor a São João Batista, padroeiro do município, voltou com tudo esta semana.

Aliás, zumba além de ser uma dança, é um ótimo remédio para tirar do corpo o resultado dos excessos cometidos durante as festas.

Este estilo de “treino dançante” trabalha principalmente os músculos dos quadris, glúteos e coxas, ajudando a “queimar” aproximadamente 600 calorias por sessão de uma hora de treino, de acordo com os treinadores especializados nesta modalidade de fitness.

Adeptos da prática desse esporte voltam a comparecer à quadra de areia onde, sob orientação do dr. Yordanis e ao som de música bem dançante, se entregam à prática da zumba, ideal para dar um “rescaldo na fogueira” de São joão.

Então, pé na areia e zumba!

Fonte/Fotos: z fioravante, Ascom PM Faro-PA